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बादाम, पिस्ता, काजू और अखरोट ड्राई फ्रूट में से कौन है ज्यादा ताकतवर व पोषण से भरपूर, जो शरीर में भर देगा पूरी एनर्जी
Nuts for health benefits: स्वस्थ रहने के लिए अधिकतर लोग ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना पसंद करते हैं. ड्राई फ्रूट्स में वह सारे हेल्दी न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं जो स्वस्थ शरीर के लिए जरूरी होते हैं. (benefits of eating nuts every day) ड्राई फ्रूट्स में ज्यादातर लोग काजू, पिस्ता, बादाम, अखरोट का सेवन करते हैं. (how much mixed nuts per day) बहुत सारे लोगों के मन में यह सवाल रहता है कि (how many cashew nuts per day) पिस्ता, बादाम, अखरोट, काजू इन सभी में से कौन सा ड्राई फ्रूट्स ऐसा है जो सबसे ताकतवर होता है. ऑफिस या स्कूल ... Read more
'वर्क प्रेशर' से मौत! कॉर्पोरेट वर्ल्ड के लिए वेक-अप कॉल, पुणे की घटना से 'मेंटल स्ट्रेस' पर फिर शुरू हुई बहस
मुंबई: पुणे में 26 साल की सीए (CA) की मौत पर उनकी मां के ख़त ने सोशल मीडिया पर खलबली मचा दी है. कॉर्पोरेट वर्ल्ड में बढ़ता ‘वर्क-प्रेशर’ लाइमलाइट में है. मौत पर जांच चल रही है, लेकिन हक़ीकत देखें तो 25-30% मानसिक तनाव वाले मरीज नौकरी के दबाव से गुजर रहे हैं. पुणे में हुई ये मौत कॉर्पोरेट वर्ल्ड के लिए वेकअप कॉल बताई जा रही है. स्कूल-कॉलेज टॉपर और काम को लेकर बेहद पैशनेट केरल की 26 साल की चार्टर्ड अकाउंटेंट एना सेबेस्टियन के सपने बड़े थे. महाराष्ट्र के पुणे की एक बड़ी अकाउंटिंग कंपनी Ernst & Young ... Read more
वक्फ बोर्ड के नए बिल को लेकर JPC के पास पहुंचे 2.5 करोड़ ईमेल, जानिए प्रस्तावित बिल से जुड़ी हर जानकारी
नई दिल्ली: वक्फ बोर्ड (Waqf Board) के नए बिल को लेकर गठित संयुक्त संसदीय समिति (Joint Parliamentary Committee) को 15 सितंबर तक करीब 2.5 करोड़ ईमेल मिल चुके हैं. यह बताता है कि वक्फ बोर्ड के नए बिल को लेकर चाहे आपकी प्रतिक्रिया पक्ष में हो या विपक्ष में, चर्चा हर कोई कर रहा है. जेपीसी की ओर से कहा गया है कि ईमेल के जरिए आए सुझावों को लेकर सदन में रिपोर्ट पेश की जाएगी. आइए जानते हैं कि क्या है यह बिल और आगे आपके ईमेल भेजने का क्या फायदा होगा. क्या अर्थ है वक्फ का? वक्फ का ... Read more
बिहार में बाढ़ से भयंकर तबाही! घर-स्कूल सब डूबा, खाने-पीने और राशन की परेशानी
बिहार की नदियों के जलस्तर में वृद्धि के कारण कई छोटे बांध टूट जाने के बाद पटना, छपरा, समस्तीपुर बेगूसराय, नालंदा के ग्रामीण इलाके जलमग्न हो गए. प्रभावित इलाकों में पटना जिला का पंडारक और फतुहा प्रखंड और नालंदा में हिलसा प्रखंड शामिल हैं. लोगों को खाने-पीने और राशन की परेशानी हो रही है. गंगा नदी का पानी छपरा और राजधानी पटना के निचले इलाकों में प्रवेश कर गया है. दानापुर के नासरीगंज से गायघाट तक गंगा से सटे राजधानी के कई इलाके जलमग्न हो गए हैं. सारण के सात प्रखंड छपरा सदर, रिविलगंज, मांझी, गड़खा, दिघवारा एवं दरियापुर की ... Read more
आपको सेक्सुअल डिसॉर्डर है या नहीं कैसे पता लगाएं? शरीर में ये लक्षण दिखें तो हो जाएं अलर्ट
Symptoms of Sexual Disorder: पुरुषों की तरह महिलाओं के लिए भी सेक्सुअल प्लेजर काफी मायने रखता है, लेकिन सेक्सुअल डिसऑर्डर की वजह से कई बार महिलाएं सेक्स को एन्जॉय नहीं कर पाती है. ऐसे केस में महिलाओं के लिए सेक्स एक सुखद अनुभव के जगह परेशानी का सबब बन सकता है. कई बार महिलाएं सेक्सुअल एक्टिविटी में अपने या पार्टनर के उम्मीद के मुताबिक पार्टिसिपेट नहीं कर पाती है और खुद में ही कमी ढूंढने लगती है. कई बार इस वजह से महिलाओं का सेल्फ स्टीम काफी लो हो जाता है जबकि यह किसी सेक्सुअल डिसऑर्डर का लक्षण हो सकता ... Read more
मेडिकल एजुकेशन में मेडिकल इनोवेशन : हिन्दुस्तान में टेक्नोलॉजी की मदद से शिक्षा में बदलाव
आज हिन्दुस्तान की मेडिकल एजुकेशन में बड़ा पॉजिटिव बदलाव देखने को मिल रहा है और यह सब संभव हो पाया है टेक्नोलॉजी के चलते. टेक्नोलॉजी की मदद से आज मेडिकल शिक्षा में काफी बड़े बदलाव संभव हो पाए हैं. यही टेक्नोलॉजी प्रेरित मेडिकल शिक्षा आज मेडिकल स्टूडेंट्स और मेडिकल प्रोफेशनल्स के ट्रेनिंग करने के तरीके में बदलाव ला रही है. एक बड़ी आबादी और विभिन्न स्वास्थ्य चुनौतियों के साथ हिन्दुस्तान मेडिकल शिक्षा में क्वालिटी और टेक्नोलॉजी की मदद से बेहतर करने की स्थिति में है. यह आलेख हिन्दुस्तान में टेक्नोलॉजी की मदद से मेडिकल शिक्षा में बड़े बदलावों और देश ... Read more
Atishi का साड़ी कलेक्शन है सबसे हटकर, एक से बढ़कर एक प्रिंट की साड़ी में आती हैं नजर
Atishi Looks: आतिशी मार्लेना (Atishi Marlena) दिल्ली की नई मुख्यमंत्री बनने जा रही हैं. आम आदमी पार्टी के उदय के साथ ही आतिशी भी उभरते नेताओं में शुमार हुई थीं. पार्टी के कामों में आतिशी का पूरा योगदान रहा और अब आतिशी मुख्यमंत्री (Chief Minister) पद को संभालने वाली हैं. आतिशी के राजनीतिक सफर के बारे में जानने के लिए तो बहुत कुछ है लेकिन आतिशी का साड़ी कलेक्शन भी ऐसा है जो लोगों का ध्यान अपनी तरफ खींचता है. आतिशी अक्सर ही तरह-तरह की रंग-बिरंगी कॉटन की साड़ियों में नजर आती हैं. तो चलिए, आज सीएम आतिशी के साड़ी ... Read more
मोदी सरकार का रोडमैप: पिछले 10 साल,अभी के 100 दिन और अगले 23 साल का सपना
नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का आज जन्मदिन है. उनके नेतृ्त्व में बनी एनडीए की सरकार ने आज अपने कार्यकाल के 100 दिन पूरे कर लिए. नरेंद्र मोदी की सरकार देश की ऐसी पहली गैर कांग्रेसी सरकार है,जो लगातार तीसरी बार सत्ता में आई है. इस साल स्वतंत्रता दिवस पर लाल किले की प्राचीर से प्रधानमंत्री मोदी ने 2047 में भारत की आजादी के सौ साल पूरे होने तक देश को विकसित राष्ट्र बनाने का खाका खींचा था.युवा, गरीब, महिलाएं और किसान इस विकसित भारत का आधार स्तंभ बताए गए थे. आइए जानते हैं कि प्रधानमंत्री मोदी के पहले दो ... Read more
एस जयशंकर Exclusive इंटरव्यू: रूस-यूक्रेन से लेकर चीन, विदेश मंत्री ने बताया कूटनीति का 'मिशन मोदी' प्लान
दिल्ली: पीएम मोदी के तीसरे टर्म के 100 दिन (Modi 3.0 100 Days) के कार्यकाल में विदेश नीति की एक्टिविटीज के तौर पर क्या-क्या हुआ, विदेश मंत्री एस जयशंकर ने इस पर विस्तार से बात की. एस जयशंकर (S Jaishankar Interview) ने कहा कि आज तीसरे कार्यकाल के 100 दिन हो चुके हैं. हमारी तैयारी इसकी पहले से थी. हमने बहुत तेज शुरुआत की है. भारत की विदेशी नीति कैसी है, मोदी 3.0 के 100 दिन पूरे होने के मौके पर विदेश मंत्री एस. जयशंकर ने NDTV के एडिटर इन चीफ संजय पुगलिया से खास बातचीत में बताया. एस जयशंकर ने कहा कि विदेश नीति की ... Read more
PM मोदी जन्मदिन विशेष: जब नरेंद्र मोदी ने मां से नजदीकियों और अपने बचपन को याद कर सबको कर दिया था भावुक
नई दिल्ली: पीएम मोदी बचपन से ही अपनी मां के बेहद करीब रहे हैं. उन्हें अपनी मां से इतना लगवा था कि वो जब भी कुछ बड़ा और महत्वपूर्ण कार्य करने से पहले मां का आशीर्वाद लेना नहीं भूलते थे. हालांकि, अब उनकी मां हीरा बेन इस दुनिया में नहीं हैं लेकिन ऐसा शायद ही कोई दिन बीतता होगा जब वह उन्हें याद ना करते हों. यही वजह है कि वह समय-समय पर मां हीरा बेन से अपने जुड़ाव का जिक्र भी करते हैं. वो मां के साथ बचपन में बिताए गए दिनों को हमेशा याद करते हैं. वो जब ... Read more