शिक्षा और करियर से जुड़ी हर बड़ी खबर
गर्भावस्था के दौरान और उसके बाद खराब नींद आना आम बात है. इसको लेकर कनाडाई शोधकर्ताओं ने अनिद्रा के लिए कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटीआई) का सुझाव देते हुए कहा कि…
मुझे ये सब कुछ आता है, मैं उससे बेहतर हूं…मैं तो कभी हार ही नहीं सकता/सकती…अगर आप भी यही सोचते हैं तो यकीन मानें आप नार्सिसिज्म के शिकार हैं. ‘मैं…
Habits For Healthy Brain: दिमाग को दुरुस्त रखती हैं ये आदतें. Brain Health: कहते हैं दिमाग दुरुस्त रहता है तो पूरा शरीर स्वस्थ बना रहता है वहीं दिमागी सेहत पूरे…
बॉलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण ने हाल ही में ‘इंटरनेशनल मेंटल हेल्थ डे’ के दिन ‘लाइव लव लाफ’ फाउंडेशन को लॉन्च किया है, जो कि मेंटल हेल्थ से जुड़े मुद्दों से…
विद्यालयों और छात्रावासों में सभी बच्चों की सुरक्षा, संरक्षण, स्वास्थ्य और भलाई सुनिश्चित करना विद्यालयों की जिम्मेदारी है. नई दिल्ली: मानसिक स्वास्थ्य सलाहकार समिति का गठन, मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम, विद्यार्थियों…
Managing Stress: तनाव को इस तरह दूर करके आप अपने मानसिक स्वास्थ को बेहतर बना सकते हैं. Mental Health: हम सभी आएदिन मेंटल हेल्थ पर बात करते हैं, इसकी जरूरत…
World Mental Health Day 2021: रविवार 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस है. खास बातें रविवार 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस है. इस साल की थीम ‘एक…