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International Yoga Day: तनाव-चिंता से मुक्ति पाने के लिए बेस्ट हैं ये 5 योग

ईशा बिरोरिया/ ऋषिकेश: उत्तराखंड में स्थित ऋषिकेश एक पावन तीर्थ स्थल है. हर साल हजारों की संख्या में लोग यहां घूमने आते हैं. इस तीर्थ नगरी को योगनगरी के नाम से भी जाना जाता है. वहीं हर साल देश-विदेश से पर्यटक यहां योग और ध्यान के लिए भी आते हैं और अपनी आध्यात्मिक ऊर्जा में वृद्धि पाते हैं. हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2023) मनाया जाता है. योग हमारे जीवन का एक अहम हिस्सा है. यह न केवल हमे शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी लाभ देता है. योग कैपिटल के नाम ... Read more

International Yoga Day 2023: हरिद्वार में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी, ’50 दिन 50 योग’ सत्र शुरू

ओम प्रयास/हरिद्वार. योग द्वारा बेहतर स्वास्थ्य और शांति का संदेश देने के लिए उत्तराखंड के हरिद्वार में ’50 दिन में 50 योग सत्र’ की शुरुआत की गई है. उत्तराखंड संस्कृत विश्वविद्यालय ने इस योग सत्र की शुरुआत की है. योग दिवस से पहले इस योग सत्र की शुरुआत स्वास्थ्य को बेहतर बनाने, शांति का संदेश देने और आमजन को योग के प्रति जागरूक करने के लिए की गई है. उत्तराखंड संस्कृत विश्वविद्यालय के योग विज्ञान विभाग ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International Day of Yoga 2023) के उपलक्ष्य में 50 योग सत्र 50 दिनों में करने का संकल्प किया है. इस ... Read more