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उम्र 10 साल, वजन 190 किलो, कैसे कम किया दुनिया के सबसे मोटे बच्चे ने 106 किलो वजन, जानें Weight-Loss Journey

Arya Permana, once known as the heaviest child: जानिए कैसे दुनिया के सबसे मोटे बच्चे ने कम किया वजन How to Weight Lose Fast: हर एक व्यक्ति की बॉडी उसकी उम्र और उसकी हाइट के अनुसार होती है लेकिन कभी-कभी कुछ हार्मोनल डिसबैलेंस के कारण कम उम्र में ही लोगों में अधिक मोटापा देखा जाता है. ऐसा ही एक मामला इंडोनेशिया के एक 10 साल के बच्चे का है, जो दुनिया का सबसे मोटा बच्चा कहा जाता था. लेकिन उसने अपना 106 किलो वजन कम करके लोगों के सामने मिसाल दी है कि कोई भी काम असंभव नहीं अगर ठान ... Read more

वजन के साथ दिल की उम्र भी घटाता है इंटरमिटेंट फास्टिंग, 8 घंटे भूखे रहने से 91% बढ़ जाता है मौत का खतरा : स्टडी

अमेरिका के शिकागो में जारी एक रिसर्च रिपोर्ट में यह जानकारी सामने आई कि दिन में 8 घंटे तक भूखे रहने से लोगों में दिल से जुड़ी बीमारियों की वजह से मौत का खतरा 91% बढ़ सकता है. अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (American Heart Association) ने इस रिपोर्ट की एक समरी (Summery) भी पेश की है. Weight Loss Diet: क्या आप भी वजन कम करने के लिए कर रहे हैं इंटरमिटेंट फास्टिंग?, जानें किन लोगों के लिए हो सकती है खतरनाक इंटरमिटेंट फास्टिंग क्या है? इंटरमिटेंट फास्टिंग एक तरह का डाइट पैटर्न है, इसमें व्यक्ति 8-16 घंटें की फास्टिंग (भूखा) करता ... Read more